炭水化物ダイエット

2006.09.21

先週末浜松に来ていたA外交官夫妻。
奥さんともカンボジア時代から仲良くしてきた友達だけど、ここ３週間でかなりのダイエットに成功したらしく、もともと細かったのにさらに細くなってた。
ということで、減量宣言してからもなかなか体重の落ちない私は早速秘訣を伝授してもらった。
曰く、とにかく２週間は炭水化物を取らないことだそうだ。
米が大好きな私にとっては相当きつい。
が、昨日から炭水化物を「控える」ことにした。
しかし、改めて米は日本人にとって重要ですね。